高額療養費の自己負担限度額は、令和8年8月から「85,800円＋（医療費－286,000円）×1％」です｜総医療費と所得区分を入れると、その月の上限と年間上限が出る計算ツール

高額療養費の自己負担限度額を計算する
くらしとお金
入院費がいくらで止まるのかは、式に入れれば出ます
 くらしとお金ラボ

入院や手術が決まったとき、いちばん先に知りたいのは「結局いくら払うのか」です。健康保険には、1か月に払う医療費に上限を設ける高額療養費という仕組みがあり、その上限額は所得区分ごとに式が決まっています。

その式が、令和8年（2026年）8月の診療分から変わりました。厚生労働省が公示している令和8年8月〜令和9年7月の表をそのまま計算式にしたのが、下のツールです。総医療費と所得区分を入れると、その月の上限額と、今回あわせて新設された年単位の上限額が出ます。

令和8年8月からの自己負担限度額の式 標準報酬月額28万円から50万円の区分では、月の上限額が85,800円に医療費から286,000円を引いた額の1％を足した金額になることを示すカード 標準報酬月額28万円〜50万円の区分（令和8年8月〜） 85,800円＋（医療費－286,000円）×1％ 年4回目以降は44,400円／年単位の上限は530,000円 出典：厚生労働省「高額療養費制度の見直しについて」（2026年8月24日取得）

1. 自己負担限度額の計算ツール（70歳未満・令和8年8月〜令和9年7月）

高額療養費 自己負担限度額 計算ツール
保険が効く分の総額です。窓口で払った3割の額ではありません。
金額を入れて「計算する」を押してください。
使った式と出典
式：厚生労働省が公示する令和8年8月〜令和9年7月の自己負担限度額の表
出典：厚生労働省「高額療養費制度の見直しについて（令和8年8月診療分から）」
https://www.mhlw.go.jp/content/001726232.pdf
確認日：2026年8月24日
※ これは概算です。実際の金額は各機関の公式窓口でご確認ください。

2. 入れる金額は「窓口で払った額」ではありません

このツールでいちばん間違えやすいのが、最初の入力欄です。入れるのは保険が効く医療費の総額（10割）で、窓口で払った3割の額ではありません。医療機関の明細では「保険点数×10円」の合計にあたります。

厚生労働省のページには、例として「70歳未満・年収約370万円〜約510万円の方であれば、医療費100万円の治療を受けた場合、自己負担は約9.3万円まで抑えられます」と書かれています。ツールに1,000,000円と標準報酬月額28万円〜50万円を入れると92,940円と出るので、この例示と合います。

3. 令和8年8月から、年単位の上限が新しく入りました

今回の見直しで加わったのが年単位の上限額です。厚生労働省の資料には「月ごとの自己負担額が積み上がっても、年間の上限額に達した後は、それ以上の医療費の支払いは不要となります。」と書かれています。

70歳未満の自己負担限度額（令和8年8月〜令和9年7月）
標準報酬月額
月単位の上限額
年単位の上限額
83万円以上
270,300＋（医療費－901,000）×1％
1,680,000円
53万円〜79万円
179,100＋（医療費－597,000）×1％
1,110,000円
28万円〜50万円
85,800＋（医療費－286,000）×1％
530,000円
26万円以下
61,500円
530,000円
住民税非課税
36,900円
290,000円

年単位の上限は、月ごとの上限に届かない月が続いた人にも効きます。厚生労働省の資料は、この新設の狙いを「多数回該当に該当しない長期療養者の経済的負担にも配慮する観点から、新たに『年間上限』を導入」と説明しています。

4. 4回目から金額が変わる「多数回該当」

直近12か月のうち高額療養費に該当した月が4回以上になると、4回目からの上限額が下がります。これが多数回該当です。標準報酬月額28万円〜50万円の区分なら44,400円、53万円〜79万円なら93,000円、83万円以上なら140,100円、住民税非課税なら24,600円です。

今回の見直しでは、この多数回該当の額は据え置きとされています。資料には「長期に継続して治療を受けられている方の経済的負担を増加させない。」と書かれています。ツールの3つ目の選択欄を「4回目以降」に切り替えると、この定額が出ます。

なお、1年でまとまった医療費を払った人は、翌年の申告のほうも見ておく場所があります。そちらは医療費控除、去年の分はもう遅い？間に合います。還付申告は5年で扱っています。

5. ツールに入れる前に確認する3つ

入れる前に確認する3つ 1
入れるのは総医療費（10割）で、窓口で払った3割の額ではない
 2
所得区分は給与明細や保険証の情報ではなく、標準報酬月額で決まる
 3
数字が出ても、最終的な決定は加入している健康保険の窓口が行う

3番目は、自分がどの健康保険に入っているかによって窓口が変わるところでもあります。退職や転職で保険が切り替わる時期にあたる人は、国民健康保険と社会保険、退職後は3択｜任意継続の申請は退職日の翌日から20日以内のほうを先に見ておくと、どこに問い合わせるかが決まります。

出典と確認時点
この記事の計算ツールは、2026年8月24日に取得した厚生労働省「高額療養費制度の見直しについて（令和8年8月診療分から）」（https://www.mhlw.go.jp/content/001726232.pdf）に掲載された、令和8年8月から令和9年7月までの70歳未満の自己負担限度額の表を、そのまま式にしたものです。出てくる数字は概算であり、実際の支給額を決めるのは加入している健康保険（協会けんぽ・健康保険組合・国民健康保険など）です。同一医療機関ごと・暦月ごとの区切り方、世帯合算、入院時の食事代や差額ベッド代などの扱いによって結果は変わります。70歳以上の区分、多数回該当の判定、年単位の上限の適用は、いずれも保険者の判断になります。金額の確定は必ず加入先の窓口でご確認ください。この記事は診断や治療の助言ではありません。

要点の確認

  • 令和8年8月〜令和9年7月の70歳未満の月単位上限は5区分で決まっている
  • 標準報酬月額28万円〜50万円は85,800円＋（医療費－286,000円）×1％
  • 53万円〜79万円は179,100円＋（医療費－597,000円）×1％、83万円以上は270,300円＋（医療費－901,000円）×1％
  • 26万円以下は61,500円、住民税非課税は36,900円の定額
  • 年4回目以降の多数回該当は据え置き（44,400円／93,000円／140,100円／24,600円）
  • 今回から年単位の上限額が新設（1,680,000円／1,110,000円／530,000円／290,000円）
  • ツールに入れるのは総医療費（10割）で、窓口の3割ではない
  • 厚生労働省の例示「医療費100万円で自己負担は約9.3万円」とツールの出力92,940円が一致する

あわせて読みたい
・医療費控除、去年の分はもう遅い？間に合います。還付申告は5年
・国民健康保険と社会保険、退職後は3択

上限額を出してから、窓口に行く 数字を持っていくと、聞くことが1つに絞れます くらしとお金ラボ

コメント

コメントを投稿

📔 韓国の「いま」を、日程に落とし込む

公式ソースで裏取りした現地情報を、3泊4日の日程表・予算表・出発前チェックリストにまとめた合本をnoteで公開しています。

▶ 2026年夏、ソウル3泊4日の完全設計（1,200円）

単発でも読めます：漢江の夜間プール／釜山のコンビニ（各300円）／無料記事

このブログの人気の投稿

仁川空港の混み具合は、公式が2日前から時間帯別に出しています｜1時間に5,500人を超えるとRED、ソウル駅で先に預けるなら出発3時間前が締切です

イメージ
韓国旅行 空港の混み具合は、2日前から時間帯別に公表されています くらしとお金ラボ 帰国日に何時間前に空港へ行けばいいのか。この問いに対する日本語の答えは、たいてい「余裕をみて3時間前」という経験則です。行ってみないと分からない、というあきらめが前提になっています。 ところが、仁川国際空港公社は 時間帯別の予想旅客数 を自ら公表しています。 予告資料は毎日17時に更新 され、 出国側は2日後まで 見られます。混雑の色分けにも人数の線が引かれていて、 1時間当たり5,500人以上がRED です。さらに、荷物を持って待ちたくないなら、ソウル駅で先に搭乗手続きと手荷物預けを済ませる方法があり、その締切は 第1旅客ターミナル行きが出発3時間前、第2旅客ターミナル行きが3時間20分前 と決まっています。 数字インパクトカード 混雑度がREDになる基準が1時間当たり5500人であることを示すカード 混雑度の表示がREDになる、1時間当たりの旅客数 5,500 単位は人。4,300人からBLUE、5,100人からORANGE 1. 混雑は「予告」として、時間帯ごとの人数で出ています 空港公社の日本語サイトには「空港混雑予測」というページがあります。説明にはこうあります。 時間帯別に仁川国際空港の利用旅客数の情報を提供するサービスであり、この情報を通じて空港利用時間帯別の混雑状況を事前に確認できる 。 ページでは ターミナル（第1／第2） を選び、 出入国別 または 路線別 に切り替えて、日付を指定します。表示されるのは1時間刻みの表で、入国場と出国場それぞれについて、入口の区分ごとの人数と合計が並びます。 更新の頻度も明記されています。 予告資料は毎日17時に更新 され、 2日後は出国空港の予想混雑度、1日後は出入国と乗り継ぎ空港の予想混雑度 が対象です。つまり出国側は、帰国日の2日前の夕方には形が見えているということになります。 ただし、これは実績ではなく予告です。公式自身が、 航空機の出発・到着時間や搭乗ゲートが変更される場合、リアルタイムで更新されるホームページの予想旅客数と、変更前に作成されたExcelファイルの数値が異なる場合がある ...
続きを読む

インフルエンザの予防接種はいつ受ける？例年12月中旬までが目安です

イメージ
予防接種 インフルエンザ予防接種はいつ・いくら？時期・費用・助成の調べ方3ステップ【2026-2027年版】 くらしとお金ラボ インフルエンザ予防接種は流行が本格化する前、例年12月中旬までに接種を終えることが望ましいとされています （出典： 厚生労働省「インフルエンザワクチン（季節性）」 ）。費用は「定期接種の対象かどうか」で大きく変わり、高齢者などの定期接種は自治体の助成により自己負担が抑えられる一方、それ以外の方は任意接種として医療機関ごとに料金が異なります。この記事では、2026-2027シーズンの接種時期の考え方、定期接種と助成のしくみ、費用の確認方法、子ども・妊娠中の方の接種のポイントを、公式情報の調べ方とあわせて整理します。 いつ受ける？2026-2027シーズンの接種時期の目安 インフルエンザは、日本では 例年12月〜3月が流行シーズン で、 例年1月末〜3月上旬に流行のピーク を迎えるとされています（出典： 厚生労働省 令和7年度 急性呼吸器感染症（ARI）総合対策に関するQ&A ）。また、ワクチンが十分な効果を維持する期間は 接種後約2週間から約5か月 とされており、このため接種は一般的には10月から12月中旬までの間に行われます（出典： 厚生労働省 審議会資料「季節性インフルエンザワクチンについて」（PDF） ）。流行入りの前に接種を済ませておくのが基本の考え方です。 接種の受付開始時期やワクチンの在庫状況は医療機関によって異なります。また、2026-2027シーズン（令和8年度）の実施詳細やQ&Aは、例年どおりであれば秋までに厚生労働省や各自治体から発表されます。 発表され次第、厚生労働省の インフルエンザ総合ページ とお住まいの自治体の公式サイトで最新情報を確認し 、かかりつけ医や近隣の医療機関に早めに問い合わせておくと安心です。 流行前（例年12月中旬まで）に接種を終えるのが基本の考え方 ワクチンが十分な効果を維持する期間は接種後約2週間から約5か月とされる点を考慮する 13歳未満の子どもなど2回接種になる場合は、1回目を早めに計画する 定期接種（高齢者など）の対象と自治体助成のしくみ インフルエンザ予防接種には、予防接種法に基づく 「定期接種」 と、それ以外の 「任意接種」 の2種類があります。定期...
続きを読む

2026年のチュソク（秋夕）は9月25日、連休は9月24〜26日

イメージ
秋夕の連休 秋夕（チュソク）連休に韓国旅行するなら｜2026年は9月24日〜26日、お店・交通・両替の注意点 くらしとお金ラボ 9月の韓国には、秋夕（チュソク）という大きな名節があります。日本のお盆にあたる時期で、多くの人が帰省するため、街の表情がふだんとは少し変わります。2026年は日本のシルバーウィークと時期が近く、この連休に韓国旅行を計画している方も多いのではないでしょうか。 秋夕の韓国は「どこも閉まっていて何もできない」わけではありません。ただ、休む場所と開いている場所がはっきり分かれるため、仕組みを知らずに行くと予定が崩れることがあります。この記事では2026年の日程と、お店・交通・両替の注意点を整理します。 💡 この記事の要点 ・2026年の秋夕連休は 9月24日（木）〜26日（土） 、日曜を含めて実質4連休 ・伝統市場や個人経営のお店は 秋夕当日（9月25日）を中心に休業が多め ・コンビニ・ATM・主要観光地はおおむね動いており、旅行自体は十分成立します 1. 2026年の秋夕はいつ？ 2026年の秋夕の祝日は 9月24日（木）から26日（土）まで で、秋夕当日は9月25日（金）です。続く27日が日曜のため、実質4連休となります。今回は祝日が日曜や他の祝日と重ならないため、振替休日は設定されていません。 この期間は韓国国内の帰省・旅行が集中するため、交通と宿は早めの手配が安心です。 秋夕（チュソク）とは何の日か｜日本のお盆との違い 日程だけ押さえて出発しても旅行は成立しますが、「なぜこの3日間だけ街の表情が変わるのか」を知っておくと、休業やラッシュへの見当がつきやすくなります。ここでは秋夕そのものを整理します。 秋夕は「旧暦8月15日」の収穫祭 秋夕は旧暦8月15日にあたる日で、2026年は9月25日（金）がその日にあたります。旧暦を基準にするため、太陽暦での日付は毎年動きます。2025年は10月6日、2026年は9月25日と、1年で11日ずれています。「去年と同じ時期のつもり」で航空券を取ると前提が崩れやすいのは、このためです。 韓国語では「추석（チュソク）」のほかに「한가위（ハンガウィ）」という固有語の呼び方もあります。ハンガウィは「大きい」を意味する「한（ハン）」と、「真ん中」を指す「가위（ガウィ）」が合わさった言葉で、...
続きを読む